心力衰竭的三個典型症狀，這三種人要特別小心

人們走幾步，甚至走兩三段樓梯就會氣喘籲籲，這是很常見的，特別是如果他們肥胖，有高血壓，糖尿病，或者有吸煙史，要知道你是心力衰竭的高危人群。

值得注意的是，根據研究還發現，空氣汙染也可能是心肌梗塞甚至心力衰竭的元凶之一。心力衰竭患者沒有得到適當的治療，心電圖改變了不良的飲食和生活習慣。五年死亡率接近50%，可以說比某些癌症還高!

心髒功能衰竭的典型臨床症狀：累、喘、腫

心力衰竭患者往往都有症狀，只是發現自己病了，其實心力衰竭還是一種前兆，感覺“累、哮喘、腫脹”，是心力衰竭的典型症狀。

初期可出現喘息、乏力、氣短、心跳加快、夜間尿頻、胸悶、心悸、胸痛、腳浮腫等症狀。心臟衰竭也有可能因為腦部血流量不足，影響大腦功能，出現頭暈、焦慮、不安、記憶力減退、失眠等。嚴重者全身水腫、肝脾腫大、腹痛等。

心力衰竭的危險因素包括肥胖、高血壓、心髒病家族史和空氣汙染

有“三高”或心髒病家族史的人，都是心力衰竭的高危人群。然後就是吸煙、肥胖、心梗史等。冠心病治療這也是心力衰竭的危險因素。如果心力衰竭患者暴露在高空氣汙染中，還可能導致心肌梗死和心力衰竭。

空氣環境汙染物如：PM2.5、粉塵、來自汽機車與工業企業排放的廢氣，還有一個燃煤發電的汙染物等，這一些微細的粒子會使我們體內可以產生發炎因子，首先會進入鼻腔，可能需要引起鼻炎，也會沿著呼吸道進入肺部，經過肺黏膜並進入中國血液循環，恐造成影響肺部感染疾病，以及不斷增加導致心血管疾病治療心肌梗塞、心髒功能衰竭，甚至對於中風的機率。

流行病學研究還發現，中年人本身也有慢性疾病，如飲食失控導致的肥胖，或有高血壓、糖尿病或吸煙等不良習慣，以及經常接觸環境中的空氣汙染，可能是40-50歲的心力衰竭，不得不謹慎。

中老年人患有慢性病，喜歡吸煙，小心早發心力衰竭

心力衰竭並非老年人獨有，而且在流行病學中已經發現，中年人本身也有慢性疾病，如飲食失控導致的肥胖、高血壓或糖尿病，或者有吸煙等不良習慣，以及經常暴露於環境空氣汙染中，可能是40歲、50歲的心力衰竭，必須謹慎。

心力衰竭5年內死亡率高達50%!正確治療降低住院率和死亡率

罹患心髒衰竭不代表是絕症，透過正確進行治療，不但我們可以通過降低住院率與死亡率，對於提高患者的預後也有學生良好的改善教學效果。像是這一名患者經過心導管手術，打通企業已經阻塞多條的血管，並且能夠給予藥物臨床治療，以及結構調整自己生活學習習慣，患者病況已經開始大幅改善，從原本嚴重的第三級返回到第一級。

如果用藥物控制好心力衰竭，心血管死亡和因心力衰竭住院的風險可以降低，例如，對於2-4級的慢性心力衰竭患者，除了按照醫生的指示服用抑制劑外，他們還必須調整飲食，甚至接受康複計劃。物理治療師在評估自己的心肺功能、體力及其他方面的實際情況後，便可根據病人的個別需要，設計合適的康複運動強度，以改善病人的護理質素，使心力衰竭不再與死亡接近!