寶寶輔食“紅線”，寶媽別觸碰

關於給寶寶加輔食這件事，總有很多新手媽媽處於“臉糊塗”的狀態，... ... “我的寶寶最近一直在吃我的碗。我是不是應該補充一下?”“親愛的和我吃東西的時候互相小嘴，要不要加點營養補充劑?”...

給寶寶添加輔食的問題，可以說是新手媽媽在養寶寶的過程中遇到的第一個大boss。畢竟給寶寶添加輔食還有個大學問，不能隨便亂來。

那寶寶進行到底啥時候可以加輔食?又該如何怎么能夠給他加輔食呢?今天這樣我們就一起來就是看看自己寶寶需要添加輔食的“四大禁忌”。寶典在手，輕松我有，寶媽們准備好了嗎?

1.太早

很多媽媽在寶寶很小的時候就會擔心母乳營養不足，擔心寶寶發育不好，所以想早點給他吃補充食品。

但事實上，乳制品解决方案嬰兒直到4個月前才允許吃輔食。因為這個時候，寶寶的消化系統還沒有發育成熟。如果過早給寶寶添加輔食，會增加他們消化系統的負擔，甚至引發一系列消化系統疾病。

2.太晚

如果你提前給嬰兒補充營養品，你肯定有個沒給嬰兒補充營養品的媽媽。但不是因為我不想，而是因為我擔心。一些媽媽擔心她們的寶寶不能消化，而嬰兒沒有足夠的牙齒可以咬，所以她們推遲給嬰兒食物。

不過我們這裏主要還是發展建議寶媽，在寶寶4-6月之間，就可以進行酌情開始讓寶寶吃輔食了，否則他的營養價值可能存在就要供不起發育了。

3.太多

在讓寶寶吃輔食的時候，很多的寶媽們都會導致出現“操之過急”的情況，很容易就給寶寶可以一下子進行添加過多的輔食。

但事實是，補充營養品是有規則的，一次一個。不要試圖讓嬰兒把它們都吃掉，也不要試圖只給嬰兒吃他喜歡的，營養不平衡很容易引起問題。

4.太細

當寶寶讓她的寶寶吃輔食時，她也必須注意不要讓她的寶寶一直吃太精細的輔食。一些寶媽擔心他們的寶寶沒有好牙齒，所以他們只是給他一口糊糊。

但如果寶寶長期食用糊狀食物，就會使他的咀嚼能力無法得到鍛煉。所以寶寶的媽媽不妨慢慢地讓寶寶吃一些可以鍛煉他咀嚼食物的能力。

除了上述禁忌之外，重要的是要注意，寶寶一歲之前是不允許吃鹽的，但是如果寶寶不喜歡也不用擔心，因為寶寶只是加了一些補充劑，他會覺得這些不同於母乳的味道很好哦!