鼻咽癌如何預防?日常要注意這4點，你記住了嗎

鼻咽癌(NPC)是發生在鼻咽腔頂部和鼻咽腔側壁的惡性腫瘤疾病。也是我國高發的惡性腫瘤疾病之一，在耳鼻喉科發病率最高。一般鼻咽癌會出現鼻塞、鼻血、耳悶、聽力下降等症狀。鼻咽癌子宮頸癌的發生與我們日常生活中的因素有很大的關系，是內因和外因共同作用的結果。因此，為了預防鼻咽癌的發生，我們應該注意以下事項。

預防治療鼻咽癌要注意哪些?

1、外界空氣汙染嚴重，要做好防護措施，盡量減少外出

當外界空氣汙染嚴重時，如需外出，應對口鼻采取防護措施，鼻咽癌預防避免有害物質對鼻咽部的傷害。因為空氣中的有害物質在體內進入肺部之前會先進入咽喉，這樣會對咽喉造成直接傷害。如果空氣中pm2.5超標或空氣汙染嚴重，盡量減少外出時間，外出時做好防護措施，盡量減少患鼻咽癌的概率。

2、避免造成太多室內裝修汙染

新裝修的房子會有很多有害物質，比如甲醛、苯等有害物質，吸入體內容易致癌，特別是抵抗力弱的小孩、婦女和老人。所以室內裝修建議選擇那些比較環保無汙染的裝修材料，長時間通風或者淨化室內空氣後入住會比較安全。

3、室內空氣的淨化

居住在城市的居民每天很長一段時間都是處於室內的時間，可能會高達21小時，有些人可能幾天都不出門，如果室內的空氣環境質量不好會對人體心理健康造成企業很大的影響，嚴重的後果就是會誘發鼻咽癌的發生。因此相關建議要注重室內空氣的淨化，可以在室內放置一些綠色植物，能夠實現起到一定淨化空氣的作用，也可以直接使用空氣淨化器，能夠得到有效的將空氣中的灰塵、懸浮物、汙染物、病菌等進行及時清除，有利於避免鼻咽癌的發生。

4、盡量使用產生有害氣體的產品

平時需要我們可以會使用到的殺蟲劑，煤油燈，香煙等，會產生有毒害的氣體，如果一個長時間的吸入這些物質會有致癌的可能性，建議平時要減少使用殺蟲劑，盡量不要抽煙，也要為了避免吸二手煙。

鼻咽癌(NPC)不是一種晚期癌症，但卻是一種嚴重的健康危害。我們應該注意這種疾病，並盡力采取預防措施。